カロリー

寒くなるとホクホクの焼き芋はおいしいですよね。 特に安納芋だと甘くてついつい食べ過ぎてしまいます。 しっかり食べちゃったあとに気になるのは体重計。 そんな焼き芋を体重なんか気にせず食べられる方法ってないのかな～と調べてみました！